Toimistolta vuoristopoluille – tilaa tavoitteille työssä ja vapaa-ajalla

330 kilometriä. 24 000 nousumetriä. Yli neljä vuorokautta vuoristossa.

NIS:n Antti Kantanen ylitti syyskuussa 2026 TOR330 – Tor des Géants -ultrajuoksun maaliviivan ajassa 111 tuntia ja 5 minuuttia. Italian Aostanlaakson vaativalla, n. 330 km:n vuoristoreitillä, suoritus toi hänelle miesten sarjan 103. sijan – huikea saavutus, jonka taustalla on vuosien pitkäjänteinen harjoittelu ja vahva sitoutuminen omaan tavoitteeseen.

Miten näin suureen haasteeseen valmistautuminen mahtuu työarkeen?

Antin kohdalla vastaus löytyy suunnitelmallisuudesta, palautumisesta ja joustosta. Kestävyyden rakentaminen ja mäkisessä maastossa harjoittelu vaativat aikaa, mutta yhtä tärkeää on lepo ja palautuminen. Työ, harjoittelu ja muu elämä täytyy sovittaa yhteen toimivaksi arjeksi, jotta tavoitetta kohti voi edetä pitkäjänteisesti.

”Järjestelmällisyys, sitkeys ja hyvät unenlahjat auttoivat paljon. Harjoittelu piti suunnitella osaksi arkea, ja välillä pitkälle lenkille lähteminen vaati sitkeyttä työpäivän jälkeen. Hyvät unenlahjat puolestaan helpottivat palautumista ja auttoivat jaksamaan sekä töissä että lenkillä.”

Meillä NIS:llä joustava työarki perustuu luottamukseen, avoimeen keskusteluun ja yhdessä sovittuihin toimintatapoihin. Kun työn tavoitteet ja tiimin tarpeet ovat selkeitä, arkea voidaan suunnitella niin, että työ etenee ja tilaa jää myös itselle tärkeille asioille.

Antin tarina havainnollistaa, miten työ ja vapaa-aika voivat tukea toisiaan. Tavoitteellinen harrastus kehittää kärsivällisyyttä, suunnitelmallisuutta ja kykyä kohdata haasteita. Toimiva työarki puolestaan antaa tilaa harjoittelulle ja palautumiselle.

Jokaisen ”nissiläisen” tavoite on omanlaisensa. Yhdelle se on vaativa vuoristokilpailu, toiselle opiskelu, rakas harrastus tai enemmän aikaa perheen kanssa. Meille NIS:llä on tärkeää, että työntekijöillä on mahdollisuus rakentaa arkea, jossa sekä ammatilliset että henkilökohtaiset tavoitteet mahtuvat samaan kokonaisuuteen.

Onnittelut Antille upeasta suorituksesta!